な～んも　なんもさ

2010年02月21日

今日冬ですが子供たちとプールに行ってきました！
久しぶりの泳ぎでめちゃくちゃ疲れましたが
帰ってきたら疲れよりも爽快感が　

最近なんとなくずっとだるくて
スッキリしなかった体調　
『アラフォーだし、こんなもの？』とあきらめてたけど

今日運動してみて運動不足だったんだ～と
ヒシヒシと実感　

もともと小学校中学校と水泳をやっていた私
だから水の中が落ち着くっていうのもあるけど
こんなに気持ちがいいのなら
スッキリしない時はあえて『運動』をしよう！

よく見ると『運動』って『運を動かす』って漢字
本当の意味は違うかもしれないけど・・・

今日はなんだか私
『運がいい方向に動いた』と感じました